Այս զարմանահրաշ ըմպելիքը պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ: Այն պարունակում է գրեթե բոլոր B վիտամինները, որոնք այդքան կարևոր են մարդու նյարդային համակարգի համար: Այս վիտամինների բավարար քանակը զգալիորեն նվազեցնում է սթրեսը և հոգնածությունը: Մարմինը դառնում է ավելի դիմացկուն, տրամադրությունը բարելավվում է, իսկ կենսունակությունն ու աշխատունակությունը բարձրանում են: Մանգոյի հյութը նաև հարուստ է C, D և E վիտամիններով, որոնք բոլորն էլ անհրաժեշտ են առողջ իմունային համակարգը պահպանելու համար: C վիտամինը կարող է պաշտպանել հաճախակի մրսածությունից, ինչը հատկապես կարևոր է ցուրտ եղանակին:
